Saturday, January 4, 2025

Michal 'krizo' Krizanek - มิชาล "คริโซ" คริซาเน็ก

 
Michal 'krizo' Krizanek - มิชาล "คริโซ" คริซาเน็ก




 
       
ผม ( รอน แฮร์ริส ) ติดตามเพาะกายอาชีพมาตั้งแต่ปี พ.ศ.2530 ( ค.ศ.1987 ) และได้เห็นนักเพาะกายมากมายที่มีพรสวรรค์พิเศษซึ่งทำให้พวกเขาโดดเด่นกว่าคนอื่น ๆ หนึ่งในนั้นคือ มิชาล "คริโซ" คริซาเน็ก นักเพาะกายจากสโลวาเกียที่ทำให้โลกต้องตะลึงด้วยมัดกล้ามอันมหึมา ความสมส่วน และความคมชัดของกล้ามเนื้อที่แทบจะเหนือมนุษย์ 

       คริโซเข้าสู่เวที IFBB Pro League อย่างเป็นทางการในปี พ.ศ.2565 ( ค.ศ.2022 ) และสร้างกระแสอย่างมากตั้งแต่วันแรก ด้วยน้ำหนักกว่า 130 กก. ( 290 ปอนด์ ) บนเวที พร้อมกับสัดส่วนที่สมดุล กล้ามเนื้อที่เต็มแน่น และรายละเอียดที่น่าทึ่ง เขาทำให้วงการต้องหันมาสนใจ ผมได้มีโอกาสพูดคุยกับเขาเพื่อทำความรู้จักกับเส้นทางของเขาและแผนการในอนาคต   




มิชาล คุณเริ่มต้นการเพาะกายได้อย่างไร

       ผมเริ่มต้นเล่นเวทตั้งแต่อายุ 15 ปี ก่อนหน้านั้นผมเล่นฟุตบอล แต่เมื่ออายุ 17 ปี ผมตัดสินใจที่จะจริงจังกับการเพาะกายอย่างเต็มที่ ผมรู้ตั้งแต่แรกว่าตัวเองมีพันธุกรรมที่ดีเพราะแขนของผมโตขึ้นเร็วมาก แม้ในช่วงแรกของการฝึก

       ผมเริ่มแข่งครั้งแรกในปี พ.ศ.2560 ( ค.ศ.2017 ) ในรายการ Amateur Olympia และได้อันดับที่สาม หลังจากนั้น ผมชนะรายการ Diamond Cup และ Arnold Classic Europe ทำให้ได้รับบัตรโปรของ IFBB Elite Pro แต่ผมต้องการแข่งกับนักเพาะกายที่ดีที่สุดในโลก ดังนั้นผมจึงตัดสินใจเปลี่ยนมาแข่งใน IFBB Pro League

      

คุณเข้าสู่ IFBB Pro League ได้อย่างไร? 

       ผมเข้าร่วมการแข่งขัน 2022 NPC Amateur Olympia Italy และชนะเลิศ ทำให้ได้รับบัตรโปรของ IFBB Pro League ทันที หลังจากนั้น ผมลงแข่งรายการ EVLS Prague Pro และชนะเลิศ ซึ่งทำให้ได้รับสิทธิ์เข้าร่วมการแข่งขัน Mr. Olympia 2022 
      


ความรู้สึกของคุณเมื่อได้ขึ้นเวที Mr. Olympia ครั้งแรกเป็นอย่างไร?

       มันเป็นประสบการณ์ที่เหลือเชื่อ ผมได้ยืนอยู่บนเวทีเดียวกับสุดยอดนักเพาะกายของโลก เช่น ฮาดี ชูปาน , ดีเร็ก ลันส์ฟอร์ด และ นิค วอล์คเกอร์ ผมจบอันดับที่ 12 ซึ่งถือเป็นก้าวแรกที่ดี แต่ผมรู้ว่าตัวเองยังต้องพัฒนาอีกมาก      

      

อะไรคือจุดแข็งของคุณในฐานะนักเพาะกาย?

       ผมคิดว่า ขนาดและความสมดุลของกล้ามเนื้อ เป็นจุดแข็งของผม ด้วยส่วนสูง 185 ซม. ( 6 ฟุต 1 นิ้ว ) และน้ำหนักแข่งประมาณ 130 กก. ( 290 ปอนด์ ) ผมมีขนาดตัวที่ใหญ่กว่านักเพาะกายส่วนใหญ่ในเวทีปัจจุบัน แต่ในขณะเดียวกัน ผมก็ยังมีความสมส่วนที่ดีและมัดกล้ามที่เต็มแน่น      


คุณมีเป้าหมายอะไรในอนาคต?

       เป้าหมายของผมคือ คว้าแชมป์ Mr. Olympia ผมรู้ว่านี่เป็นเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ แต่ผมเชื่อว่าหากพัฒนาต่อไป ผมสามารถไปถึงจุดนั้นได้
      

      
คำแนะนำสำหรับนักเพาะกายรุ่นใหม่?

       อย่าหยุดพัฒนา นักเพาะกายที่แท้จริงจะไม่มีวันพอใจกับสิ่งที่เห็นในกระจก เขาจะมองหาสิ่งที่สามารถพัฒนาได้เสมอ


ประวัติการแข่งขันของ มิชาล "คริโซ" คริซาเน็ก

* * * 2017 Arnold Classic Europe ( Amateur ) - ชนะเลิศ 

* * * 2022 NPC Amateur Olympia Italy - ชนะเลิศ ( ได้รับบัตรโปร ) 

* * * 2022 EVLS Prague Pro - ชนะเลิศ 

* * * 2022 Mr. Olympia - อันดับที่ 12 

* * * 2023 Arnold Classic - อันดับที่ 5 


"ตั้งแต่ผมเริ่มฝึก แขนของผมโตขึ้นอย่างรวดเร็ว ในความเป็นจริง เมื่อผมเริ่มต้น แขนของผมเป็นส่วนเดียวที่โต!"

       มิชาล "คริโซ" คริซาเน็ก คือหนึ่งในนักเพาะกายที่มีศักยภาพมากที่สุดในวงการ ด้วยขนาดตัวมหึมา ความสมดุล และความมุ่งมั่นที่ไม่ยอมแพ้ วันหนึ่งเขาอาจเป็นหนึ่งในตำนานของ Mr. Olympia ก็เป็นได้! 




- จบ -