Friday, April 10, 2020

Ronnie Coleman


Ronnie Coleman

- - - - - - - - - - - - - - - - - - -  

ชื่อภาษาต่างประเทศ :  Ronnie Coleman   อีกชื่อหนึ่ง คือ : Ronald Dean Coleman 

ชื่อภาษาไทย : รอนนี่ โคลแมน  

นามแฝง หรือ ฉายา : Big Ron 

วันเดือนปีที่เกิด : 13 พฤษภาคม พ.ศ.2507  /  May 13, 1964

สถานที่เกิด : Monroe, Louisiana, USA 


ความสูง : 180 เซนติเมตร  /  5 ฟุต 11 นิ้ว 

น้ำหนัก : ช่วงฤดูการแข่งขัน 130 - 136 กก. ( 287 - 300 ปอนด์ ) / ช่วงนอกฤดูการแข่งขัน 143 - 145 กก. ( 315 - 320 ปอนด์ )

สัดส่วน : หน้าอก 60 นิ้ว ( 150 ซม. )  /  ต้นแขน 24 นิ้ว ( 61 ซม. ) 


ข้อมูลที่น่าสนใจ : Ronnie Coleman มีสถิติการชนะ 8 ครั้งในรายการ Mr. Olympia  


ได้ใบรับรองเป็นนักเพาะกายอาชีพ : จากการประกวดในรายการ IFBB World Amateur Championships1992 ( ขณะที่อายุ 28 ปี )  


- - - - - - - - - - - - - - - - - - -  

ประวัติโดยสังเขป :  

       Ronnie Dean Coleman ( เกิด 13 พฤษภาคม 1964 ) มีสถิติการชนะ 8 ครั้งในฐานะ Mr. Olympia ซึ่งเป็นผลงานบันทึกที่เขาร่วมกับ Lee Haney นอกจาก Mr. Olympia ทั้งแปดครั้ง เขายังได้รับชัยชนะในฐานะนักเพาะกายอาชีพ Coleman ถือสถิติสำหรับผู้ชนะมากที่สุดในฐานะมืออาชีพ IFBB ทั้ง 26 ครั้ง เขาทำลายสถิติก่อนหน้านี้ ( โดย วินซ์ เทย์เลอร์ ชนะ 22 ครั้ง ) ในมอสโกเมื่อวันที่ 5 พฤศจิกายน 2004
Ronnie Coleman สำเร็จการศึกษาจาก Grambling State University ( GSU ) ในปี 1986 ด้วยปริญญาตรีด้านบัญชี

       ในขณะที่เรียนอยู่ Grambling State University, Coleman เล่นฟุตบอลเป็น middle linebacker กับ GSU Tigers ภายใต้โค้ช Eddie Robinson หลังจากสำเร็จการศึกษาโคลแมนกลายเป็นเจ้าหน้าที่ตำรวจในอาร์ลิงตันเท็กซัส เขาทำหน้าที่เป็นเจ้าหน้าที่ตั้งแต่ปี 1989 ถึง 2000 และเป็นเจ้าหน้าที่สำรองจนถึงปี 2003 

       การเป็นตํารวจอนุญาตให้ใช้เวลาอิสระได้ เจ้าหน้าที่เพื่อนของโคลแมนแนะนำให้เขาไปยิมที่รู้จักในชื่อ Metroflex เจ้าของโรงยิมคือ Brian Dobson ซึ่งเป็นนักเพาะกายสมัครเล่นก็เสนอให้โคลแมนเป็นสมาชิกตลอดชีพฟรีให้กับ Metroflex ถ้าเขาจะอนุญาตให้เขาฝึกโคลแมนสำหรับการแข่งขันเพาะกาย Mr. Texas ในปีนั้น

       หลังจากการฝึกสำหรับการแข่งขันที่จะเกิดขึ้นของ Mr. Texas โคลแมนได้รับรางวัลชนะเลิศอันดับหนึ่งทั้งในเรื่องน้ำหนักและประเภท นอกจากนี้เขายังเอาชนะชายที่ฝึกฝนเขา ,หมายถึงด๊อบสันด้วย นอกจากนี้ในปี 1990 ไม่เพียงแต่โคลแมนได้รับตำแหน่งเป็น Mr. Texas แต่เขายังได้รับตำแหน่งชนะเลิศ ( National Physique Committee ( NPC ) Texas Championships )ในปีนั้นด้วย 

       ในปี 1991 โคลแมนยังได้รับรางวัลสิ่งที่ถือว่าเป็นหนึ่งในการแข่งขันที่มีชื่อเสียงที่สุดในการเพาะกายมือสมัครเล่น Mr. Universe ชัยชนะครั้งนี้ทำให้เขาได้เข้าร่วมการแข่งขันระดับมืออาชีพที่ได้รับการสนับสนุนจาก IFBB

       Ronald Dean Coleman เกิดที่ Monroe, Louisiana, USA เมื่อวันที่ 13 พฤษภาคม 1964 ชื่อเล่น“ Big Ron” เขาเป็นที่รู้จักกันดีในชื่อ Mr. Olympia แปดครั้งของเขาซึ่งชนะการประกวดติดต่อกันตั้งแต่ปี 1998 ถึง 2005 นอกจากนี้เขายังเป็นผู้ทำลายสถิติ ชนะมากที่สุดในฐานะนักเพาะกาย IFBB มืออาชีพ

       โคลแมนชนะการแข่งขันระดับมืออาชีพครั้งแรกในปี 1995 ที่ The Canada Pro Cup ปีต่อมาเขาชนะการแข่งขันอีกครั้ง ตามด้วยผู้ชนะอันดับที่หนึ่งในปี 1997 สำหรับ The Russian Grand Prix โคลแมนยังคงได้รับรางวัลระดับมืออาชีพมากมายรวมถึงแปดครั้งในรายการ Mr. Olympia 

       วิธีการของโคลแมนในการควบคุมอาหารของเขาสำหรับการฝึกและการออกกำลังกายของเขานั้นได้รับคำสั่งและมีเหตุผลโดยยึดตาม“ สิ่งที่เขาได้รับการสอน” ก่อนจากนั้นจึงดัดแปลงเพื่อทำงานสำหรับ“ สิ่งที่ได้ผลจริง” พันธุศาสตร์กล้ามเนื้อที่ดีเพียงอย่างเดียวไม่สามารถอธิบายถึงความสำเร็จของรอนนี่โคลแมนได้ กิจวัตรของเขาได้รับการปรับเพื่อให้เขาอยู่ในรูปร่างเพิ่มความหนาแน่นและคำจำกัดความของเขา
นอกจากความสำเร็จในการแข่งขันของเขารอนนี่โคลแมนยังเพิ่งเปิดตัวผลิตภัณฑ์ของตัวเองชื่อ Ronnie Coleman Signature Series ผลิตภัณฑ์รวมถึง Myo-Blitz, Ressurect-PM, Testogen-XR และ Pro-Antium

       หลังจากที่เขาได้รับตำแหน่งทางประวัติศาสตร์ ซึ่งเขาได้รับบาดเจ็บสาหัส การฝึกอย่างหนักทำให้มีส่วนช่วยทำลายสะโพกของโคลแมนและต้องผ่าตัดหลายครั้ง

       จนถึงทุกวันนี้การบาดเจ็บที่ได้รับจากการฝึกอย่างโหดร้ายในช่วงหลายปีที่ผ่านมาทำให้รอนนี่โคลแมนทำลายร่างกาย ในความเป็นจริงการบาดเจ็บที่สวมใส่ในโคลแมนมากจนเดินไม่ได้ช่วยให้กลายเป็นงานน่าเบื่อ

       เขากลายเป็นแชมป์เพาะกายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคนหนึ่ง แต่ค่าใช้จ่ายในการรักษาสุขภาพของเขานั้นมีค่ายิ่งกว่าเกียรติยศและชื่อเสียงทั้งหมดหรือไม่ เป็นคำถามที่โคลแมนเท่านั้นที่สามารถตอบได้


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

รายการประกวดที่ผ่านมา : ( นับถึงปี พ.ศ. 2550 ( ค.ศ. 2007 ) )

1990 Mr. Texas ( Heavyweight & Overall )

1991 World Amateur Championships ( Heavyweight )

1995 Canada Pro Cup 

1996 Canada Pro Cup 

1997 Grand Prix Russia

1998 Night of Champions
1998 Toronto Pro Invitational 
1998 Mr. Olympia 
1998 Grand Prix Finland
1998 Grand Prix Germany

1999 Mr. Olympia 
1999 World Pro Championships
1999 Grand Prix England 

2000 Mr. Brody Langley 
2000 Grand Prix England 
2000 World Pro Championships
2000 Mr. Olympia  

2001 Arnold Schwarzenegger Classic
2001 Mr. Olympia
2001 New Zealand Grand Prix 

2002 Mr. Olympia
2002 Grand Prix Holland

2003 Mr. Olympia 
2003 Grand Prix Russia 

2004 Mr. Olympia
2004 Grand Prix England 
2004 Grand Prix Holland
2004 Grand Prix Russia

2005 Mr. Olympia

2006 Grand Prix Austria – IFBB, 2nd
2006 Grand Prix Holland – IFBB, 2nd  
2006 Grand Prix Romania – IFBB, 2nd 
2006 Mr. Olympia – IFBB, 2nd

2007 Mr. Olympia – IFBB, 4th


- END -

No comments:

Post a Comment