Tuesday, October 26, 2021

Barbell Plate ( แผ่นบาร์เบลล์ส่วนตัว ที่ใช้ในการออกแบบตารางฝึก )

 

Barbell Plate

แผ่นบาร์เบลล์

( แผ่นบาร์เบลล์ส่วนตัว ที่ใช้ในการออกแบบตารางฝึก )




ภาพบน ) แผ่นบาร์เบลล์ มีน้ำหนัก 2.5 กก. หรือ 5.5 ปอนด์ 



ภาพบน ) แผ่นบาร์เบลล์ มีน้ำหนัก 4.9 กก. หรือ 11 ปอนด์ 



ภาพบน ) แผ่นบาร์เบลล์ มีน้ำหนัก 7.2 กก. หรือ 16 ปอนด์



ภาพบน ) แผ่นบาร์เบลล์ มีน้ำหนัก 9.07 กก. หรือ 20 ปอนด์




ภาพบน ) แผ่นบาร์เบลล์ มีน้ำหนัก 10 กก. หรือ 22 ปอนด์




- จบ -