Dumbbell
ดัมเบลล์
( ดัมเบลล์ส่วนตัว ที่ใช้ในการออกแบบตารางฝึก )
ดัมเบลล์
( ดัมเบลล์ส่วนตัว ที่ใช้ในการออกแบบตารางฝึก )
 |
| ( ภาพบน ) ดัมเบลล์ มีน้ำหนักรวม 3.705 กก. โดยแยกได้ดังนี้คือ 1. มีน้ำหนักคาน 1.275 กก. 2. เกลียว 2 ข้างๆละ 0.215 กก. 3. แผ่นนำหนัก 2 ข้างๆละ 1 กก. |
 |
| ( ภาพบน ) ดัมเบลล์ มีน้ำหนัก 6 กก. |
 |
| ( ภาพบน ) ดัมเบลล์ มีน้ำหนัก 6 กก. |
 |
| ( ภาพบน ) ดัมเบลล์ มีน้ำหนัก 8 กก. |
 |
| ( ภาพบน ) ดัมเบลล์ มีน้ำหนักรวม 13 กก. |
- จบ -
