Rack Pull

 

fringesport.com

* * * จะบริหารท่านี้ได้ ต้องมีอุปกรณ์เหมือนในภาพข้างบนนี้ก่อนนะครับ * * *

:/ ( ข้างล่างนี้ )

จังหวะที่ 1	จังหวะที่ 2

fitbod.me - จบ -