ถ้าเราค้นหาด้วยการเสิร์ชจากกูเกิล เราอาจจะเจอคำพูดของ ฟิล ฮีธ ในเว็บไชต์ต่างๆว่าเขาใช้ตัวสเตอรอยด์ตัวนั้นตัวนี้ ซึ่งคำพูดพวกนี้ไม่สามารถพิสูจน์ว่าเป็นคำพูดจริงๆจาก ฟิล ฮีธ เพราะเป็นเพียงตัวหนังสือที่ใครๆก็สามารถพิมพ์ขึ้นมาได้ แล้วก็สมอ้างว่าเป็น ฟิล ฮีธ พูด สิ่งที่จะพิสูจน์ได้จริงๆต้องเป็นภาพวิดีโอ ที่แสดงถึงการกำลังพูดประโยคนั้นอยู่จริงๆ ( ซึ่งตัวหนังสือที่บอกว่า ฟิล ฮีธ ใช้สเตียรอยด์ เหล่านี้ มาจากพวกที่ดำรงชีพด้วยการขายสเตอรอยด์ จึงพยายามจะทำให้คนอื่นเข้าใจว่า นักเพาะกายระดับอาชีพต้องใช้สเตอรอยด์เท่านั้น เพื่อสร้างดีมานด์ในการซื้อสเตอรอยด์กับเขา ) แต่ในการยืนยันเรื่องที่เขาไม่ใช่สเตอรอยด์นี้ ฮีธพูดทางการสัมภาษณ์กับนักข่าว ในการถ่ายทอดสดรายการหนึ่ง ( ซึ่งผมก็ได้ดูด้วย ตั้งแต่หลายปีที่แล้ว แต่ว่าตอนนี้หาไม่เจอแล้ว น่าเสียดายมาก ) ซึ่งขณะที่ออกรายการถ่ายทอดสดนั้นเป็นปี พ.ศ.2556 ( ค.ศ.2013 ) สมัยที่เขาเป็นมิสเตอร์โอลิมเปีย ปีที่ 2 จากจำนวน 7 ปีของเขา และกล้าท้าว่า สามารถเอาเลือดและปัสสาวะ ของเขาไปตรวจที่ไหนก็ได้ ด้วยกรรมวิธีอย่างไรก็ได้
ฮีธ พูดว่า สิ่งที่เขาต้องแลกมา กับการที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ในการสร้างกล้ามเนื้อนั้น คือการที่เขาต้องเสียค่าใช้จ่ายจากการทานอาหารทุกๆ 2 ชั่วโมงในเวลาที่เขาตื่น ( คือทาน 6 มื้อต่อวัน ) เป็นจำนวนเงินสูงถึง 20,000 เหรียญต่อเดือน เหมือนเป็นการพูดติดตลกว่า ถ้าใช้สเตียรอยด์จริงๆ เขาอาจจะเสียค่าใช้จ่ายน้อยกว่านี้ก็ได้ ประเด็นไม่ได้อยู่ที่ การใช้สเตียรอยด์จะมีค่าใช้จ่ายน้อยกว่าการทานอาหารในปริมาณมากๆ แต่ประเด็นอยู่ที่ การที่เขาพิสูจน์ให้เห็นว่า นักเพาะกายระดับแข่งขันระดับโลก ไม่จำเป็นต้องใช้สเตียรอยด์
อย่างไรก็ตาม เคราะห์กรรมก็เกิดขึ้นกับฮีธ จาการออกมาเปิดเผยสิ่งนี้ ( คือเปิดเผยว่า สเตียรอยด์ไม่จำเป็นสำหรับนักเพาะกายระดับแข่งขัน ) มันทำให้การขายสเตียรอยด์ได้รับผลกระทบ ดังนั้นในสมัยที่ฮีธดำรงตำแหน่งมิสเตอร์โอลิมเปีย จึงมีข่าวไม่ดีต่างๆ เกิดขึ้นกับเขา ซึ่งมาจากสื่อต่างๆ ที่เสียผลประโยชน์จากการขายสเตียอยด์ รุมจวกฮีธทุกเม็ด ไม่ว่าจะเป็นรูปร่าง ที่ “แคบ” กว่านักเพาะกายคนอื่น ฯลฯ เหมือนกับการบอกเป็นนัยๆว่าถ้าเค้าใช้สเตียรอยด์เขาจะมีรูปร่างที่ "กว้าง" กว่านี้
โดยส่วนตัวแล้วผมคิดว่า การที่ฮีธมีรูปร่างที่แคบ เมื่อเทียบกับ มิสเตอร์โอลิมเปียคนอื่นๆก็เป็นเพราะกรรมพันธุ์ แต่เขามีดีที่ความหนาของกล้ามเนื้อ ที่สร้างมาจากสารอาหาร ที่ทำให้เขาเป็นมิสเตอร์โอลิมเปียได้
สิ่งที่เพื่อนสมาชิกได้เรียนรู้จากข้อความทั้งหมดนี้คือ นักเพาะกายระดับแข่งขันระดับโลก ที่มีรูปร่าง สวยงาม หนาและบึกบึน เหมือน ฟีล ฮีธ ไม่เคยใช้สเตียรอยด์เลยตลอดชีวิตการประกวดของเขา หรืออาจพูดอีกแบบหนึ่งได้ว่า ถ้ามีคนที่ใช้สเตียรอยด์แล้วมีหุ่นดีกว่า ฟีล ฮีท นั่นก็เป็นเรื่องของเขา แต่ลำพังความสวยงาม ความบึกบึนของร่างกาย ของฟีล ฮีท ที่ไม่ได้ใช้สเตียรอยด์นั้น ก็เพียงพอสำหรับการเป็นไอดอลของคุณแล้วไม่ใช่หรือ คุณไม่จำเป็นต้องใช้สเตียรอยด์เพื่อให้ได้หุ่นที่ดีกว่าฟีล ฮีท เพราะลำพังแค่หุ่นของฟีล ฮีท ( ที่ไม่ได้ใช่สเตียรอยด์เลย ) ก็เพียงพอที่จะทำให้เขาชนะมิสเตอร์โอลิมเปียแล้ว - Webmaster
 |
| essentiallysports.com |
“พวกเขาใช้ยาเกินขนาด”: ฟิล ฮีธ เจ้าของตำแหน่งมิสเตอร์โอลิมเปีย 7 สมัย กล่าวถึงนักเพาะกายยุคใหม่ที่ใช้
PED อย่างเกินความจำเป็น
เมื่อวันที่ 2 มกราคม 2023 รายการพอดแคสต์ Cutler Cast ได้ออกอากาศตอนที่ 56 โดยมีแขกรับเชิญพิเศษคือ ฟิล ฮีธ เจ้าของตำแหน่งมิสเตอร์โอลิมเปีย 7 สมัย ซึ่งเขาได้เข้าร่วมพูดคุยกับ
เจย์ คัทเลอร์ และ **Matt** เกี่ยวกับประสบการณ์ต่าง ๆ ของเขา รวมถึงอาหารการกิน และอนาคตของวงการเพาะกาย นอกจากนี้ ฮีธ ยังพูดถึงความเป็นไปได้ในการกลับมาขึ้นเวทีแข่งขันอีกครั้ง
ฟิล ฮีธ เรียกนักเพาะกายหน้าใหม่ว่าใช้ยาเกินขนาด ในการสนทนา ทั้งสามได้พูดถึงประเด็นอ่อนไหวในวงการเพาะกาย นั่นคือเรื่องของ
PED ( Performance Enhancement Drugs ) หรือยากระตุ้นสมรรถภาพที่มักรู้จักกันในชื่อสเตียรอยด์ ฮีธ เปิดเผยว่าเขาไม่เคยพึ่งพายาเหล่านี้ แต่เขามองว่านักเพาะกายยุคปัจจุบันใช้ยาเหล่านี้เกินความจำเป็นจนถึงขั้นที่เขาเรียกว่า **"
ผู้ใช้ยาเกินขนาด"**
ในปี พ.ศ.2566 ( ค.ศ.2023 ) ฟิล ฮีธ ได้แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับปัญหาที่กำลังแพร่กระจายไปในวงการเพาะกายอย่างรวดเร็ว โดยเขากล่าวว่านักเพาะกายบางคนใช้สเตียรอยด์เพื่อเตรียมตัวสำหรับการแข่งขัน ในขณะที่บางคนเลือกที่จะรักษารูปร่างด้วยอาหารธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม การพึ่งพายาเหล่านี้ในยุคปัจจุบันได้เพิ่มขึ้นอย่างมาก
การใช้ PEDs กับผลกระทบต่อร่างกาย ฟิล ฮีธ กล่าวถึงเรื่องนี้ว่า ในระหว่างการเตรียมตัวสำหรับการแข่งขัน นักเพาะกายบางคนไม่สามารถหยุดใช้ยาได้ก่อนการแข่งขันจริง เพราะพวกเขาไม่มีความมั่นใจในตัวเอง ฮีธ ได้กล่าวเพิ่มเติมว่า:
**"เราทุกคนรู้ดีว่าเป็นเพราะพวกเขาไม่มั่นใจที่จะเลิกใช้ยาเหล่านั้นก่อนวันแข่งขัน เพราะในความคิดของพวกเขา—ผมเกลียดที่จะพูดแบบนี้—แต่พวกเขาเป็นคนที่ใช้ยาเกินขนาด ถ้าหยุดใช้ กล้ามเนื้อของพวกเขาก็จะหดเล็กลง"**
เมื่อพูดถึงผลกระทบของยาต่อร่างกาย
, ฮีธ อธิบายว่าการใช้ยาเกินขนาดทำให้ผิวหนาขึ้น หากผู้ใช้หยุดใช้ยา จะพิสูจน์ได้ว่ากล้ามเนื้อเหล่านั้นไม่เคยถูกสร้างขึ้นอย่างแท้จริง ฮีธ กล่าวเสริมว่าสิ่งที่เห็นว่าเป็นมวลกล้ามเนื้อที่แท้จริงนั้น เป็นผลมาจากปฏิกิริยาการอักเสบของร่างกาย (
หมายความว่า การเล่นกล้ามจะทำให้เกิดการอักเสบที่เซลล์กล้ามเนื้อ ประมาณว่าทำให้เซลล์กล้ามเนื้อฉีกขาด แล้วร่างกายก็จะเสริมสร้างเซลล์กล้ามเนื้อที่ฉีกขาดนั้นด้วยเซลล์กล้ามเนื้อใหม่ ทำให้เกิดมัดกล้ามที่พอกหนาขึ้น ซึ่งเป็นวิธีการทางธรรมชาติที่ทำให้มัดกล้ามใหญ่ขึ้น – Webmaster ) นอกจากนี้ การใช้ PEDs อาจส่งผลต่อการทำงานของอวัยวะภายในและทำให้ร่างกายขาดความชุ่มชื้น ฮีธ ยังชี้ให้เห็นว่าเหตุผลสำคัญที่เขาไม่เคยใช้ PEDs ก็เพราะผลกระทบเหล่านี้
 |
| essentiallysports.com |
“The Gift” เอาชนะคู่แข่งด้วยวิธีธรรมชาติ ฟิล ฮีธ เป็นหนึ่งในนักเพาะกายที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในวงการ โดยเขาสามารถคว้าเงินรางวัลจากการแข่งขัน มิสเตอร์โอลิมเปีย **สูงสุดตลอดกาล** อย่างไรก็ตาม แม้จะมีเส้นทางการประกอบอาชีพที่ยอดเยี่ยม ฮีธ ยืนยันว่าเขาไม่ได้ประสบความสำเร็จด้วยการพึ่งพายา PEDs แต่เขาให้เครดิตกับพันธุกรรมที่ดีของเขา
ฟิล ฮีธ เปิดเผยว่าในอาชีพประกวดเพาะกาย เขาไม่เคยใช้สเตียรอยด์ใด ๆ เลย ฮีธ กล่าวว่าเขาเพียงแค่
**“
แข่งขันแบบธรรมชาติและเอาชนะคู่แข่งที่ไม่ได้ทำแบบนั้น”**
นอกจากนี้ เขายังเสริมว่ากีฬาอย่างบาสเกตบอลที่เขาเล่นในอดีต ช่วยให้เขาพัฒนาร่างกายและฝึกฝนตัวเองในฐานะนักเพาะกายได้มาก
- จบ -
