Decline Dumbbell Skull-crushers ( ข้างล่างนี้ ) |
 |
จังหวะที่ 1 ( ภาพบน ) |
 |
จังหวะที่ 2 ( ภาพบน ) |
ข้างบนนี้มาจาก : ลิงก์นี้ |
 |
จังหวะที่ 1 ( ภาพบน ) |
 |
จังหวะที่ 2 ( ภาพบน ) |
- จบ -
Decline Dumbbell Skull-crushers ( ข้างล่างนี้ ) |
|
จังหวะที่ 1 ( ภาพบน ) |
|
จังหวะที่ 2 ( ภาพบน ) |
ข้างบนนี้มาจาก : ลิงก์นี้ |
|
จังหวะที่ 1 ( ภาพบน ) |
|
จังหวะที่ 2 ( ภาพบน ) |
